הבדלים בין גרסאות בדף "נחל המערה"

גרסה אחרונה מ־17:39, 7 בדצמבר 2024

דף הבית / טיולים במרכז / טיולים בהרי ירושלים / נחל המערה

מסלול טיול: נחל המערה

נחל המערה - טיול קלאסי המשלב מעיינות זעירים, מצודה עתיקה ומערת עטלפים גדולה.

מסלול טיול
אזור:הרי ירושלים
מפת סימון שבילים: 9 - מבואות ירושלים
מיקום: מזרחית לבית שמש
גישה:רגלית
שבילי טיול:אדום 9422, שחור 9425
עונות ביקור:כל השנה
שמורת טבע:כן
רמת קושי:רגיל
סוג מסלול:קווי ארוך
כניסה: חינם
אורך המסלול:7 ק"מ.

תאריך ביצוע מסלול:20/3/2019
תאריך ביקור אחרון בשטח:2/8/2024

נחל המערה, (עמית מנדלסון, 20/3/2019)

הצגת פוסט זה באינסטגרם

‏‎פוסט משותף על ידי ‏‎טבע ונופים בישראל‎‏ (@‏‎inature_israel‎‏)‎‏

עוד אתרים בסביבה

הצעות טיול בסביבה

אתרי ביקור

תגיות: קווי תצפיות יער וחורש מערות בעלי חיים עתיקות והיסטוריה מומלץ האתר

רקע: נחל המערה

המגלשה הגדולה, 2019

עין חוד, 2019

הבולדרים הגדולים בעין סיפלה, 2019

נחל המערה הינו בין מסלולי החובה למטיילים הרגליים בישראל. המסלול המלא, המתאים לאוהבי הליכה, משלב שפע נקודות עניין - שני מעיינות זעירים, תצפית נוף בשרידי מצודה צלבנית (או בית חווה מבוצר), חורש מוצל, מערה גדולה ומסתורית בה שוכנים עטלפים רבים וכן מגלשת סלע טבעית.

מערת התאומים, שהינה אחת האטרקציות המרכזיות במסלול, סגורה מדי שנה בין 1 בנובמבר ל-31 במרץ על מנת לא להפריע לתרדמת החורף של עטלפי החרקים שבה. עם זאת, ניתן לטייל במסלול הרגלי ללא כניסה למערה.

המסלול הינו מסלול קווי המחייב הקפצת רכבים משמעותית, אולם ניתן לבצע שני מסלולים קצרים יותר, מסלול מעגלי בחלק המזרחי של המסלול, ומסלול הלוך ושוב בחלק המערבי, המאפשרים גם למטיילים ברכב בודד להגיע למרבית האטרקציות במסלול ללא לוגיסטיקה מורכבת. לאחר תיאור המסלול המלא, מוסברות האפשרויות לטיולים קצרים באזור.

המסלול המלא בוצע במרץ 2019. קטע ההליכה בין עין סיפלה לחניון נס הרים בוצע שוב באוגוסט 2024.

איך להגיע:

למטיילים בשני רכבים, מומלץ להשאיר תחילה רכב בנקודת הסיום, חניון נחל המערה, הנמצא ליד כביש 384 ממזרח לבית שמש.

לבאים מצפון (כולל גוש דן, ירושלים ובית שמש), יש לנסוע בכביש 384, לעבור את מסעף זנוח ולהמשיך עד לכיכר בכניסה למחצבה. כאן נסתובב חזרה צפונה ואחרי כק"מ נפנה ימינה לעבר החניון (במקום יש שלט הכוונה חום).

לבאים מכיוון דרום דרך צומת עציונה, יש לנסוע בכביש 384 כ-3 ק"מ עד לפנייה לחניון.

בשל מכשול בוצי בחודשי החורף, רצוי לחנות בקרבת הכביש (באביב ובקיץ ניתן להגיע עד לחניון בכל רכב). ברכב שטח או ברכב גבוה, ניתן להתקדם עם הסימון האדום ולחנות בחניון המטיילים.

מנקודת הסיום ניסע לנקודת ההתחלה. לשם כך, נחזור לכביש 384, ונמשיך צפונה 2.6 ק"מ עד כיכר מחסיה. כאן נפנה לפי השילוט לכיוון כביש 3866 בואכה נס הרים. נחלוף על פני צומת מערת הנטיפים (5.7 ק"מ נסיעה מכביש 384) וצומת נס הרים (9.5 ק"מ מכביש 384). 330 מטרים אחרי צומת נס הרים, נפנה ימינה ולאחר 70 מ' נגיע לחניית בית הקברות האזורי. כאן נפנה ימינה ולאחר 150 מ' נגיע למגרש החנייה המהווה את נקודת ההתחלה.

התחלת המסלול אינה נגישה בתחבורה ציבורית, אם כי ניתן לשקול מונית מבית שמש לנקודת ההתחלה. מנקודת הסיום ניתן להמשיך רגלית למסעף מושב זנוח, משם יש אוטובוסים בתדירות נמוכה לעיר בית שמש.

וייז:

נקודת ההתחלה - בית קברות אזורי נס הרים.

נקודת הסיום: חניון מערת התאומים.

תיאור מסלול הטיול:

פרטי מסלול
אורך המסלול:7 ק"מ. משך המסלול:5-3 שעות. טיפוס מצטבר:55 מ' עליות מצטברות, 445 מ' ירידות מצטברות.
לחצו על המפה להגדלה

מחצבת הבהט במערת התאומים

חורבת בית עיטאב

מנקודת ההתחלה, נרד קמעא עם הסימון האדום, עד לאזור הכרמים של נס הרים.

כאן נגיע לצומת שבילים שחור-אדום. אמנם הסימון האדום ילווה אותנו עד לסוף המסלול, אך ההליכה המומלצת יותר הינה בשביל השחור, ולכן נפנה שמאלה ונעלה מעט עד למרגלות מצוק ובו מספר מערות קטנות ונחמדות, שניתן להיכנס אליהן ללא צורך בפנס.

השביל ממשיך בנוף שיחייה, מרחק של כקילומטר, עד למפגש עם הסימון האדום מעט ממזרח לחורבת בית עיטאב. כאן מומלץ תחילה לפנות ימינה, ולרדת דקות בודדות עם הסימון האדום לעבר מעיין עין חוד. זהו מעיין ניקבה , עם שלושה פירים שנסגרו מטעמי בטיחות. המים מוזרמים לבריכה קטנה (המשמשת עדרי צאן באזור, ולכן לא מזמינה לשכשוך) ולצידה שקתות.

מהמעיין נשוב מעט עם הסימון האדום, ואחרי עלייה קצרה נתייצב בחורבות הכפר בית עיטאב, לצד צומת שבילים אדום-כחול.

ניתן לעלות למרפסת תצפית וממנה נוף מרהיב למרכז הרי ירושלים, ולמרגלות המרפסת יש אולם מקומר המספק פינת צל יפה. אין לחצות גדרות ולטפס על קירות באתר בשל סכנת התמוטטות.

לאחר הפסקה מתבקשת, נמשיך עם השביל מערבה. נחלוף לצד בית קברות מוסלמי ובקרבת חורשת אורנים, ונמשיך בנוף שיחייה לעבר האוכף שבין ערוץ נחל המערה (בדרום) לערוץ נחל דולב (בצפון).

באוכף זה, פונה השביל שמאלה (דרומה), עובר דרך מדרגת סלע תלולה (המעבר מחייב זהירות) ואחריה ניתן לפנות שמאלה, לעבר קרחת יער ובשוליה אגני אבן עתיקים. כאן, בין סלעים גדולים, מסתתר מעיין עין סיפלה. המעיין נובע בתוך מערה שפתח הכניסה שלה צר ביותר, ולכן הכניסה אפשרית רק למטיילים רזים ולא קלאוסטרופובים (יש להצטייד בפנס). המעיין שימש כמעיין הכפר הסמוך - סופלא, שחורבותיו נמצאות על האוכף שבין נחל המערה לנחל דולב (ואינן נכללות במסלול ההליכה). מהמעיין נרד עם הסימון האדום למפגש דרך ג'יפים מסומנת ירוק באפיק נחל המערה.

לאחר הליכה של כ-400 מ', נפרד הסימון האדום מדרך הג'יפים וממשיך במורד הנחל, בנופי שיחייה וחורש פתוח. בערוץ הנחל נלך כברת דרך (יותר מקילומטר) עד שנגיע אל המגלשה הגדולה - מגלשת סלע טבעית שגובהה כ-3 מ' ואורכה כ-10 מ'. הסלע החלק מספק חוויית גלישה נהדרת גם למבוגרים. מומלץ להשאיר את התיק בצד וליהנות מהגלישה בזהירות (לא כאשר הסלעים רטובים מגשם).

הליכה של כעשר דקות מהמגלשה במורד הנחל, תוביל אותנו אל מערת התאומים. זוהי מערה קרסטית גדולה הפעורה בצלע ההר, ובמעמקיה נובע מעיין קטן. במערה שוכנת אוכלוסיית עטלפים, הן עטלפי פירות (הפעילים כל ימות השנה) והן עטלפי חרקים (הנמצאים בחורף בתרדמה, בשל מיעוט החרקים בחוץ). לאור זאת, המערה סגורה למטיילים בתקופת החורף מ-1 בנובמבר עד 31 במרץ מדי שנה. באם הגענו במועד בו המערה פתוחה, ואנו מצויידים בפנס תקין, מומלץ להיכנס לביקור במערה. הוסדר שביל הליכה המאפשר להתרשם מהעטלפים (אין להאיר עליהם או לסנוור אותם), המעיין, חלק מהנטיפים והזקיפים וכן מחצבת בהט עתיקה (מינרל גבישי ששימש לייצור חפצי אמנות שונים). בשנת 2009 נחשפו במעמקי המערה מטמוני מטבעות ונרות חרס המעידים הן על שימוש במערה ע"י לוחמי מרד בר-כוכבא, והן על פולחן אלילי קדום. ייתכן ששמה הערבי של המערה - "מערת אם התאומים" והאמונה ששתיית מי המעיין שבמערה מהווה סגולה לפריון, משמר הדים לפולחן הקדום שנערך בה. מהמערה, נמשיך דרך מספר מדרגות סלע ושתי מגלשות טבעיות (פחות מרשימות מהמגלשה הגדולה), ונצא לעבר מגרש החנייה בו ממתין לנו הרכב.

אפשרויות נוספות

טיול למערת התאומים וחזרה:

באפשרות זו, המסלול מתחיל ומסתיים בחניון מערת התאומים על הסימון האדום.

משך ההליכה מהחניון למערת התאומים הינו בין 40-20 דקות, ועוד 20-10 דקות עד למגלשה הגדולה.

מהמגלשה הגדולה נשוב באותה הדרך לחניון. משך הטיול 3-2 שעות (כולל ביקור במערת התאומים). אורך המסלול 2.3 ק"מ, עם עליות וירידות מצטברות של 105 מ' לכל כיוון.

טיול לבית עיטאב וחזרה:

באפשרות זו, המסלול מתחיל ומסתיים ליד בית הקברות האזורי בנס הרים.

מהחניון ליד בית הקברות, נרד עם הסימון האדום עד לצומת שבילים אדום-שחור. נעלה בסימון השחור ונלך דרך מצוק המערות, בואכה צומת שבילים אדום-שחור הסמוכה לבית עיטאב. נפנה שמאלה (למעלה) ונגיע לחורבות בית עיטאב ולתצפית. מהתצפית נשוב לצומת שבילים אדום-שחור, ועתה נמשיך בשביל האדום, לאחר ירידה קצרה נגיע לעין חוד, וממנו נמשיך בדרך עפר לאורך הכרמים חזרה לעבר הרכב.

משך הטיול 3-2 שעות (כולל הפסקה בבית עיטאב). אורך המסלול 3.6 ק"מ, עם עליות וירידות מצטברות של 135 מ' לכל כיוון.

פריחה ומוקדי עניין עונתיים:

ביקור במערת התאומים אפשרי בחודשים אפריל-אוקטובר.

שירותים למטיילים:

אין במסלול שירותים למטיילים.

הערות ואזהרות:

המסלול מוצל בחלקו, אך יש בו קטעים ניכרים החשופים לשמש.
במסלול קיימת סכנת החלקה לאחר הגשמים, אין לטייל במסלול זה בימי גשם או מייד לאחריהם.
אין להיכנס למערת התאומים בין 1 בנובמבר ל-31 במרץ.
אין להאיר על העטלפים שבמערה ואין להטרידם.

הצעות טיול בסביבת נחל המערה:

נחל דולב

שביל הקדושים

נחל שורק הררי (מערב)

קישורים נוספים וספרות מומלצת:

הרי ירושלים - מנחם מרקוס.

המפה נטענת...

@@ שורה 1: / שורה 1: @@
-{{לבדיקה}}
 <meta name="keywords" content="נחל המערה, עין סיפלה, מערת התאומים"></meta>
 <meta name="description" content="נחל המערה - טיול קלאסי המשלב מעיינות זעירים, מצודה עתיקה ומערת עטלפים גדולה."></meta>
@@ שורה 5: / שורה 4: @@
 {{פירורי לחם|[[טיולים במרכז]]|[[טיולים בהרי ירושלים]]}}
 {{מסלולי טיול
-|נצ=31.738367, 35.026335
+|נצ=31.734494, 35.044345
 |Display map=yes
-|Tags=קווי, תצפיות, יער וחורש, מערות, מומלץ האתר
+|Tags=קווי, תצפיות, יער וחורש, מערות, בעלי חיים, עתיקות והיסטוריה, מומלץ האתר
 |סקירה=נחל המערה - טיול קלאסי המשלב מעיינות זעירים, מצודה עתיקה ומערת עטלפים גדולה.
-|תמונה=נחל דולב1.jpg
+|תמונה=נחל המערה1.jpg
 |שם_הצלם=עמית מנדלסון
-|מקום_הצילום=נחל דולב
+|מקום_הצילום=נחל המערה
-|תאריך_הצילום=10/12/2018
+|תאריך_הצילום=20/3/2019
 |אזור=הרי ירושלים
 |מפת_סימון_שבילים=9 - מבואות ירושלים
@@ שורה 24: / שורה 23: @@
 |כניסה=חינם
 |תאריך_ביצוע_מסלול=20/3/2019
-|תאריך_ביקור_אחרון_בשטח=20/3/2019
+|תאריך_ביקור_אחרון_בשטח=2/8/2024
 |1=[[נחל דולב]]
 |2=[[נחל שורק הררי (מערב)]]
@@ שורה 36: / שורה 35: @@
 |10=[[גן לאומי בית עיטאב]]
 |רקע כללי=
-[[תמונה:נחל דולב2.jpg|left|thumb|200px|פריחת צהרונים בנחל דולב, 2019]]
+[[תמונה:נחל המערה2.jpg|left|thumb|200px|המגלשה הגדולה, 2019]]
-[[תמונה:נחל דולב3.jpg|left|thumb|200px|שביל נחל דולב, 2018]]
+[[תמונה:עין חוד.jpg|left|thumb|200px|עין חוד, 2019]]
-[[תמונה:עין דולב.jpg|left|thumb|200px|עין דולב, 2018]]
+[[תמונה:עין סיפלה.jpg|left|thumb|200px|הבולדרים הגדולים בעין סיפלה, 2019]]
-נחל המערה הינו בין מסלולי החובה למטיילים הרגליים בישראל. המסלול המלא, המתאים לאוהבי הליכה, משלב שפע נקודות עניין - שני מעיינות זעירים, תצפית נוף בשרידי מצודה צלבנית, חורש מוצל, מערה גדולה ומסתורית בה שוכנים עטלפים רבים וכן מגלשת סלע טבעית.
+נחל המערה הינו בין מסלולי החובה למטיילים הרגליים בישראל. המסלול המלא, המתאים לאוהבי הליכה, משלב שפע נקודות עניין - שני מעיינות זעירים, תצפית נוף בשרידי מצודה צלבנית (או בית חווה מבוצר), חורש מוצל, מערה גדולה ומסתורית בה שוכנים עטלפים רבים וכן מגלשת סלע טבעית.
 מערת התאומים, שהינה אחת האטרקציות המרכזיות במסלול, סגורה מדי שנה בין 1 בנובמבר ל-31 במרץ על מנת לא להפריע לתרדמת החורף של עטלפי החרקים שבה. עם זאת, ניתן לטייל במסלול הרגלי ללא כניסה למערה.
 המסלול הינו מסלול קווי המחייב הקפצת רכבים משמעותית, אולם ניתן לבצע שני מסלולים קצרים יותר, מסלול מעגלי בחלק המזרחי של המסלול, ומסלול הלוך ושוב בחלק המערבי, המאפשרים גם למטיילים ברכב בודד להגיע למרבית האטרקציות במסלול ללא לוגיסטיקה מורכבת. לאחר תיאור המסלול המלא, מוסברות האפשרויות לטיולים קצרים באזור.
+המסלול המלא בוצע במרץ 2019. קטע ההליכה בין עין סיפלה לחניון נס הרים בוצע שוב באוגוסט 2024.
 |איך_להגיע=
@@ שורה 51: / שורה 52: @@
 לבאים מצפון (כולל גוש דן, ירושלים ובית שמש), יש לנסוע בכביש 384, לעבור את מסעף זנוח ולהמשיך עד לכיכר בכניסה למחצבה. כאן נסתובב חזרה צפונה ואחרי כק"מ נפנה ימינה לעבר החניון (במקום יש שלט הכוונה חום).
-לבאים מכיוון דרום דרך צומת עציונה, יש לנסוע בכביש 384 כ-3 ק"מ עד לפנייה  לחניון.
+לבאים מכיוון דרום דרך צומת עציונה, יש לנסוע בכביש 384 כ-3 ק"מ עד לפנייה לחניון.
-בשל מכשול בוצי בחודשי החורף, רצוי לחנות בקרבת הכביש. ברכב שטח או ברכב גבוה, ניתן להתקדם עם הסימון האדום ולחנות בחניון המטיילים.
+בשל מכשול בוצי בחודשי החורף, רצוי לחנות בקרבת הכביש (באביב ובקיץ ניתן להגיע עד לחניון בכל רכב). ברכב שטח או ברכב גבוה, ניתן להתקדם עם הסימון האדום ולחנות בחניון המטיילים.
 מנקודת הסיום ניסע לנקודת ההתחלה. לשם כך, נחזור לכביש 384, ונמשיך צפונה 2.6 ק"מ עד כיכר מחסיה. כאן נפנה לפי השילוט לכיוון כביש 3866 בואכה נס הרים. נחלוף על פני צומת מערת הנטיפים (5.7 ק"מ נסיעה מכביש 384) וצומת נס הרים (9.5 ק"מ מכביש 384). 330 מטרים אחרי צומת נס הרים, נפנה ימינה ולאחר 70 מ' נגיע לחניית בית הקברות האזורי. כאן נפנה ימינה ולאחר 150 מ' נגיע למגרש החנייה המהווה את נקודת ההתחלה.
@@ שורה 65: / שורה 66: @@
 נקודת הסיום: חניון מערת התאומים.
-|אורך המסלול=יעודכן ק"מ.
+|אורך המסלול=7 ק"מ.
-|משך המסלול=4-3 שעות.
+|משך המסלול=5-3 שעות.
-|טיפוס מצטבר=יעודכן ירידות מצטברות.
+|טיפוס מצטבר=55 מ' עליות מצטברות, 445 מ' ירידות מצטברות.
-|מפה=נחל דולב.gif
+|מפה=נחל המערה.gif
 |תיאור המסלול=
+[[תמונה:מחצבת מערת התאומים.jpg|left|thumb|200px|מחצבת הבהט במערת התאומים]]
+[[תמונה:בית עיטאב.jpg|left|thumb|200px|חורבת בית עיטאב]]
 מנקודת ההתחלה, נרד קמעא עם הסימון האדום, עד לאזור הכרמים של נס הרים.
-כאן נגיע לצומת שבילים שחור-אדום. אמנם הסימון האדום ילווה אותנו עד לסוף המסלול, אך ההליכה המומלצת יותר הינה בשביל השחור, ולכן נפנה שמאלה ונעלה מעט עד למרגלות מצוק ובו מספר מערות קטנות ונחמדות.
+כאן נגיע לצומת שבילים שחור-אדום. אמנם הסימון האדום ילווה אותנו עד לסוף המסלול, אך ההליכה המומלצת יותר הינה בשביל השחור, ולכן נפנה שמאלה ונעלה מעט עד למרגלות מצוק ובו מספר מערות קטנות ונחמדות, שניתן להיכנס אליהן ללא צורך בפנס.
-השביל ממשיך בנוף שיחייה, מרחק של כקילומטר, עד למפגש עם הסימון האדום מעט ממזרח לחורבת בית עיטאב. כאן מומלץ תחילה לפנות ימינה, ולרדת דקות בודדות עם הסימון האדום לעבר מעיין '''עין חוד'''. זהו מעיין ניקבה , עם מספר פירים שנסגרו מטעמי בטיחות. המים מוזרמים לבריכה קטנה (המשמשת עדרי צאן באזור, ולכן לרוב לא מזמינה לשכשוך) ולצידה שקתות.
+השביל ממשיך בנוף שיחייה, מרחק של כקילומטר, עד למפגש עם הסימון האדום מעט ממזרח לחורבת בית עיטאב. כאן מומלץ תחילה לפנות ימינה, ולרדת דקות בודדות עם הסימון האדום לעבר מעיין '''עין חוד'''. זהו מעיין ניקבה , עם שלושה פירים שנסגרו מטעמי בטיחות. המים מוזרמים לבריכה קטנה (המשמשת עדרי צאן באזור, ולכן לא מזמינה לשכשוך) ולצידה שקתות.
 מהמעיין נשוב מעט עם הסימון האדום, ואחרי עלייה קצרה נתייצב ב[[גן לאומי בית עיטאב|חורבות הכפר בית עיטאב]], לצד צומת שבילים אדום-כחול.
@@ שורה 82: / שורה 85: @@
 לאחר הפסקה מתבקשת, נמשיך עם השביל מערבה. נחלוף לצד בית קברות מוסלמי ובקרבת חורשת אורנים, ונמשיך בנוף שיחייה לעבר האוכף שבין ערוץ נחל המערה (בדרום) לערוץ [[נחל דולב]] (בצפון).
-באוכף זה, פונה השביל שמאלה (דרומה), עובר דרך מדרגת סלע תלולה (המעבר מחייב זהירות) ואחריה נזהה סימון "שקוף" (שני פסים לבנים ללא צבע ביניהם) המפנה שמאלה, לעבר קרחת יער ובשוליה אגני אבן עתיקים. כאן, בין סלעים גדולים, מסתתר מעיין '''עין סיפלה'''. המעיין נובע בתוך מערה שפתח הכניסה שלה צר ביותר, ולכן הכניסה אפשרית רק למטיילים רזים ולא קלאוסטרופובים (יש להצטייד בפנס).
+באוכף זה, פונה השביל שמאלה (דרומה), עובר דרך מדרגת סלע תלולה (המעבר מחייב זהירות) ואחריה ניתן לפנות שמאלה, לעבר קרחת יער ובשוליה אגני אבן עתיקים. כאן, בין סלעים גדולים, מסתתר מעיין '''עין סיפלה'''. המעיין נובע בתוך מערה שפתח הכניסה שלה צר ביותר, ולכן הכניסה אפשרית רק למטיילים רזים ולא קלאוסטרופובים (יש להצטייד בפנס). המעיין שימש כמעיין הכפר הסמוך - סופלא, שחורבותיו נמצאות על האוכף שבין נחל המערה לנחל דולב (ואינן נכללות במסלול ההליכה). מהמעיין נרד עם הסימון האדום למפגש דרך ג'יפים מסומנת ירוק באפיק נחל המערה.
+לאחר הליכה של כ-400 מ', נפרד הסימון האדום מדרך הג'יפים וממשיך במורד הנחל, בנופי שיחייה וחורש פתוח. בערוץ הנחל נלך כברת דרך (יותר מקילומטר) עד שנגיע אל '''המגלשה הגדולה''' - מגלשת סלע טבעית שגובהה כ-3 מ' ואורכה כ-10 מ'. הסלע החלק מספק חוויית גלישה נהדרת גם למבוגרים. מומלץ להשאיר את התיק בצד וליהנות מהגלישה בזהירות (לא כאשר הסלעים רטובים מגשם).
+הליכה של כעשר דקות מהמגלשה במורד הנחל, תוביל אותנו אל [[שמורת מערת התאומים|'''מערת התאומים''']]. זוהי מערה קרסטית גדולה הפעורה בצלע ההר, ובמעמקיה נובע מעיין קטן. במערה שוכנת אוכלוסיית עטלפים, הן עטלפי פירות (הפעילים כל ימות השנה) והן עטלפי חרקים (הנמצאים בחורף בתרדמה, בשל מיעוט החרקים בחוץ). לאור זאת, המערה סגורה למטיילים בתקופת החורף מ-1 בנובמבר עד 31 במרץ מדי שנה. באם הגענו במועד בו המערה פתוחה, ואנו מצויידים בפנס תקין, מומלץ להיכנס לביקור במערה. הוסדר שביל הליכה המאפשר להתרשם מהעטלפים (אין להאיר עליהם או לסנוור אותם), המעיין, חלק מהנטיפים והזקיפים וכן מחצבת בהט עתיקה (מינרל גבישי ששימש לייצור חפצי אמנות שונים). בשנת 2009 נחשפו במעמקי המערה מטמוני מטבעות ונרות חרס המעידים הן על שימוש במערה ע"י לוחמי מרד בר-כוכבא, והן על פולחן אלילי קדום. ייתכן ששמה הערבי של המערה - "מערת אם התאומים" והאמונה ששתיית מי המעיין שבמערה מהווה סגולה לפריון, משמר הדים לפולחן הקדום שנערך בה. מהמערה, נמשיך דרך מספר מדרגות סלע ושתי מגלשות טבעיות (פחות מרשימות מהמגלשה הגדולה), ונצא לעבר מגרש החנייה בו ממתין לנו הרכב.
+{{H2|
+header=אפשרויות נוספות
+}}
+'''טיול למערת התאומים וחזרה:'''
+באפשרות זו, המסלול מתחיל ומסתיים בחניון מערת התאומים על הסימון האדום.
+משך ההליכה מהחניון למערת התאומים הינו בין 40-20 דקות, ועוד 20-10 דקות עד למגלשה הגדולה.
+מהמגלשה הגדולה נשוב באותה הדרך לחניון. משך הטיול 3-2 שעות (כולל ביקור במערת התאומים). אורך המסלול 2.3 ק"מ, עם עליות וירידות מצטברות של 105 מ' לכל כיוון.
+'''טיול לבית עיטאב וחזרה:'''
+באפשרות זו, המסלול מתחיל ומסתיים ליד בית הקברות האזורי בנס הרים.
+מהחניון ליד בית הקברות, נרד עם הסימון האדום עד לצומת שבילים אדום-שחור. נעלה בסימון השחור ונלך דרך מצוק המערות, בואכה צומת שבילים אדום-שחור הסמוכה לבית עיטאב. נפנה שמאלה (למעלה) ונגיע לחורבות בית עיטאב ולתצפית. מהתצפית נשוב לצומת שבילים אדום-שחור, ועתה נמשיך בשביל האדום, לאחר ירידה קצרה נגיע לעין חוד, וממנו נמשיך בדרך עפר לאורך הכרמים חזרה לעבר הרכב.
+משך הטיול 3-2 שעות (כולל הפסקה בבית עיטאב). אורך המסלול 3.6 ק"מ, עם עליות וירידות מצטברות של 135 מ' לכל כיוון.
 |פריחה ומוקדי עניין עונתיים=
-* מרץ - פריחה יפה של [[צהרון מצוי]] בחלקו התחתון של נחל דולב (משעות הצהריים והלאה).
+* ביקור במערת התאומים אפשרי בחודשים אפריל-אוקטובר.
 |שירותים למטיילים=
@@ שורה 92: / שורה 119: @@
 |הערות ואזהרות=
 * המסלול מוצל בחלקו, אך יש בו קטעים ניכרים החשופים לשמש.
-* סכנת החלקה לאחר הגשמים, אין לטייל במסלול זה בימי גשם או מייד לאחריהם.
+* במסלול קיימת סכנת החלקה לאחר הגשמים, אין לטייל במסלול זה בימי גשם או מייד לאחריהם.
+* אין להיכנס למערת התאומים בין 1 בנובמבר ל-31 במרץ.
+* אין להאיר על העטלפים שבמערה ואין להטרידם.
 |קישורים נוספים וספרות מומלצת=
@@ שורה 105: / שורה 134: @@
 [[שביל הקדושים]]
 |
-{{ת|mountainy_sorek_west1.jpg|נחל שורק הררי (מערב)}}
+{{ת|mountainy_sorek_west5.jpg|נחל שורק הררי (מערב)}}
 [[נחל שורק הררי (מערב)]]
 }}
 }}

קבל המלצות טיול עדכניות למייל שלך